从设计之初即注重隐私

Ondi

一款把记录留在你手机里的经期、排卵与周期追踪应用。无需账户、没有追踪、没有 Ondi 服务器 — 支持 Apple Watch 体温和智能戒指睡眠,从初潮到孕期再到更年期,陪伴每个阶段。

仅设备端 Apple Watch 体温 无需账户 一次性购买 iPhone & iPad
Ondi 主屏幕:周期第 12 天(共 28 天),显示今天的经量、情绪和睡眠,以及精力正在回升的提示

一目了然的周期视图

轻点几下记录今天,查看预测和洞察,每多一个周期,全貌就更清晰。无需账户,也不会发送到任何地方。

Ondi 主屏幕:周期第 12 天(共 28 天),显示今天的经量、情绪和睡眠
Ondi 设置:数据仅存储在设备上,网络访问为无,并可开启低调通知
Ondi 每日记录:经量、情绪、精力、睡眠时长和症状
Ondi 健康洞察:周期天数、所处阶段、距下次经期 17 天及周期规律性
Ondi 2026 年 9 月周期日历,显示已记录的经期天数和历史周期

它能做什么

从第一次记录到孕期及以后,一款完整的周期追踪应用,让你最私密的健康数据始终属于你。

周期预测

自动识别周期,并根据你自己的历史预测经期,全部在设备上计算。

几秒完成每日记录

轻点几下记录经量、情绪、精力、睡眠和症状;日历呈现每个周期,出现不规律时会提醒你。

Apple Watch 体温

经你授权,Ondi 从 Apple Health 读取手腕体温和心率,并结合你记录的体温、宫颈粘液和排卵测试结果。

每个阶段

备孕、孕期(逐周指导和预产期区间)、产后和绝经后模式,另有围绝经期规律检测。

通俗易懂的洞察

经前期综合症预测、头痛与偏头痛规律、避孕副作用匹配,以及睡眠随周期的变化。在支持的设备上,“问 Ondi”可在 iPhone 上回答关于你自己记录的问题。

无需账户

无需邮箱、无需注册、没有云同步。打开应用即可开始。7 天内所有功能免费,之后基础功能继续免费,一次性购买即可解锁其余功能。

与智能戒指搭配使用

直接在 Ondi 中配对实惠的 Colmi 系列智能戒指,无需单独的戒指应用,也无需账户。戒指测得的心率、血氧和睡眠显示在专属的“设备”标签页中,是否把戒指睡眠保存到 Apple Health 由你决定。

日常生命体征

来自戒指的心率、血氧、压力和 HRV,提供当日图表和 7 天视图。测量和存储都在你的手机上完成 — 无云端、无需登录。

睡眠一目了然

睡眠评分、效率、各阶段占比,以及可用手指滑动查看的睡眠图,另有最近 7 晚记录。如果你戴着 Apple Watch 入睡,将优先使用它的睡眠数据。

体温分开处理

戒指测得的皮肤温度仅作健康参考。你的生育体温仍来自 Apple Watch — 我们刻意将两者分开。

从设计上保护隐私

Ondi 通过蓝牙直接与戒指通信。只有在你开启该开关、且当晚没有 Apple Watch 睡眠数据时,戒指睡眠才会写入 Apple Health。你也可以在同一部手机上同时搭配 PaceGrid 使用。

支持的戒指

已测试:COLMI R09。兼容(同系列,未单独测试):COLMI R02、R03、R06、R10 及大多数无需专属应用即可配对的戒指。心率已在整个系列得到确认;睡眠精度因型号而异。

配对方法

1 · 充电

将戒指在充电器上充电几分钟,确保有足够电量进行连接。

2 · 退出戒指官方应用

如果你使用过官方戒指应用,请将其完全关闭。Ondi 和 PaceGrid 可同时保持配对 — 只是不要在同一时刻在两个应用中同步数据。

3 · 开启 Bluetooth

确保 Bluetooth 已开启,且 Ondi 已获得使用权限。

4 · 打开智能戒指

在设置中,打开智能戒指界面,将戒指靠近手机后点按扫描。

5 · 点选你的戒指

从列表中选择你的戒指进行连接。Ondi 会记住它以供下次使用。

6 · 佩戴使用

整夜佩戴 — 睡眠数据在你下次打开应用时自动同步。

Ondi 设置:数据仅存储在设备上,网络访问为无

真正的隐私,而非空头承诺

大多数追踪应用在你记录第一天之前就要求注册账户,然后把你最私密的数据同步到服务商的云端。Ondi 不这样做。

  • 你的记录保存在设备上,设备锁定时由 iOS 加密。
  • 无需账户,Ondi 没有存放健康记录的服务器,也没有追踪分析。
  • Apple Health 与智能戒指同步均为可选,并在设备上完成。
  • 低调通知和锁定屏幕小组件会隐藏个人信息。

适合哪些用户

Ondi 适合想要私密经期追踪应用、私密排卵与周期追踪,或无需先注册账户的Flo 替代品的用户。如果隐私对你来说不是抽象的偏好,而是选择新健康应用的首要原因,Ondi 尤其适合你。

无需先注册账户

记录周期无需创建账户,使用感受立刻不同。

设备端隐私

旨在把敏感的周期数据留在设备上,而不是发送到服务商控制的云端。

陪伴人生每个阶段

从初潮到备孕、孕期、产后和更年期,Ondi 随你的生活变化切换模式。

导出不受限

解锁后可将完整历史导出为文件,例如带去就诊,你的数据始终可以带走。

为信任而打造

设备端记录保存在本地,由 iOS 加密。
Apple Watch经你授权,通过 Apple Health 读取手腕体温。
无需账户无需注册、无云端、无追踪。

常见问题

Ondi 私密吗?

是的。没有账户,Ondi 没有存放健康记录的服务器,也没有追踪分析。设置中的网络访问显示为“无”。

哪些功能免费?

经期追踪、每日记录、预测、日历和不规律提醒永久免费。所有功能可免费使用 7 天,之后一次性购买即可解锁生育力追踪、全部模式、健康洞察和导出。无需订阅。

与 Flo 或 Clue 比较?

阅读 Flo vs Clue vs Ondi,了解以隐私为重点的客观比较。

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